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Entrante Cena Vegetariana Ligera Al horno

Tarta de espárragos y queso de cabra

Espárragos finos colocados en espiga con queso de cabra, tomillo y limón bajo una lámina de hojaldre que se da la vuelta al salir del horno.

Cocción
18 min
Preparación
35 min
Dificultad
Medios
Tarta de espárragos y queso de cabra

Por ración

182 kcal
Proteína · 11 % 5 g
Grasa · 59 % 12 g
Hidratos · 30 % 14 g

Estimación por ración, calculada ingrediente a ingrediente. El porcentaje es el reparto de las calorías.

Ingredientes

Para 9 raciones
  • 2 cda aceite de oliva virgen extra
  • 1 cda hojas de tomillo fresco (y más para decorar)
  • 0,5 cdta ralladura de limón (y más para decorar)
  • 0,25 cdta sal en escamas
  • 450 g espárragos verdes finos, en trozos de 7–8 cm cortados al bies
  • 55 g queso de cabra blando, desmigado
  • 1 lámina de hojaldre (unos 245 g)
  • harina, para espolvorear
  • 1 huevo grande, batido con 1 cda de agua
  • sal en escamas y pimienta negra recién molida

Paso a paso

  1. Precalienta el horno a 220 °C con la rejilla en el tercio inferior. Forra una bandeja grande con papel de horno y dibuja un cuadrado de 22 × 22 cm. Dale la vuelta al papel para que el dibujo quede por debajo.
  2. Riega el interior del cuadrado con el aceite y espolvorea por encima el tomillo, la ralladura de limón y la sal.
  3. Coloca los trozos de espárrago en espiga dentro del cuadrado (o como prefieras) y reparte el queso de cabra por encima.
  4. Estira el hojaldre sobre una superficie enharinada hasta formar un cuadrado de 24 cm. Colócalo sobre los espárragos: debe sobresalir 1 cm por cada lado.
  5. Presiona los bordes contra la bandeja para sellar y aprieta un poco el hojaldre para que el queso y los espárragos se peguen. Marca ligeramente la superficie con un cuchillo y píntala con el huevo batido.
  6. Hornea en la parte baja del horno unos 18 minutos, hasta que el hojaldre esté hinchado y bien dorado.
  7. Deja enfriar 5 minutos en la bandeja y dale la vuelta sobre una tabla. Decora con sal en escamas, pimienta, más ralladura de limón y tomillo. Corta en 9 cuadrados y sirve templada o a temperatura ambiente.
Receta de Matthew Francis | Chef, Producer, Author en Instagram, traducida y adaptada al sistema métrico. Ver en Instagram (se abre en una pestaña nueva)